Salatanın Önemi

salatanın önemi

Salatanın Önemi:

İştah açmak için yemeklerin yanında sofraya getirilen ve soğuk olarak tüketilen salata sağlık için çok yararlıdır. Kışın mevsim meyve ve sebzeleriyle yapılan salata vücut direncini . Yazın sıcak günlerinde ise çeşitli bitkilerle hazırlanmış bir salata hem besleyici, hemde özellikle diyet yapanlar için doyurucudur. Göze hoş, damağa hoş gelen bu yemek türünün yüzlerce çeşidi yapılabilir. Elinizin altındaki gıda maddelerinin rengini, tadını, görünümünü istediğiniz oranda ve biçimde karıştırarak bir güzellik sunmak sizin elinizdedir. Peynirin her çeşidini, yeşilin türlüsünü, domatesin, turpun, lahananın kırmızısını, biberin acısını, sirkenin, limonun ekşisini karıştırıp üzerine muhakkak saf zeytinyağı dökmek salatanın ilk şartıdır.

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.